出境
城市
广西11选5

讀書要聞

十卷本新版《徐志摩全集》面世

商務印書館近日出版了由現代文學研究專家韓石山編訂的《徐志摩全集》。此十卷本是在天津人民出版社八卷本《徐志摩全集》基礎上全集按體裁分作散文、詩歌、小說、戲劇、日記、書信、翻譯作品七大類,每類作品再以發表或寫作時間順序編次成集,便于閱讀和研究。 [詳細]

選品特色是實體書店的靈魂

近日,北京市從2019年度獲得扶持的239家北京實體書店中選出特色書店85家、最美書店10家、最具影響力書店2家好書店的標準坐落于西四南大街的萬松老人塔是一座年代悠久的密檐式磚塔,從2014年起,正陽書局將這里打造成為古色古香的書店磚讀空間 [詳細]

責任是一種意識、一種精神、一種態度

托爾斯泰曾說:“責任是一種意識、一種精神、一種態度、一種超越能力的素質?!比昵?胡小萍從北京外國語大學畢業,當時就業市場并不景氣,胡小萍就在一家公司找了份前臺的工作。也許這個小小的前臺在很多人眼里并沒有什么發展前途,但是胡小萍卻把這份“沒出息”的工作做得有聲有色,成就了自己的一番事業。   她先是把公司上下所有部門的電話,各個項目負責人的手機號碼都背得滾瓜爛熟。有些電話打進來不知道找誰,她就會多問問,盡量幫他們解決問題。   漸漸地,公司主管有 [詳細]

為什么把圈子放在第一個?因為影響最大

 是房地產價值坐標改變了—“商圈”代替了人為劃定的“行政區”,三環附近因為地鐵的出現,時間距離替代了空間距離。而新價值的產生,如“學區”比“小區環境”對某些人更重要,使得價值的坐標發生了變化。一旦發生這樣的變化,整個樓盤的定價都會重新調整。而所謂的天價學區過道,就是這種變化的極端產物。   每次價值坐標的變化,都伴隨著整個行業的巨變。   今天的職場,也面臨著價值坐 [詳細]

盡快解決問題三原則:掌握事物的全貌

 參加全程馬拉松的時候,肯定沒有人會在最開始的1公里就全速奔跑。為什么呢?因為大家都很清楚眼前的這1公里只不過是42.195公里中“最初的1公里”。反過來,如果眼前的1公里是“最后的1公里”,那么大家肯定會拼盡最后一絲力氣發揮出自己的極限水平。   所以關鍵就在于,你需要知道眼前的這1公里到底是最初的1公里,還是中途的1公里,抑或是最后的1公里。對此,我們必須“掌握事物的全貌”。工作也是如此。   經?;崽? [詳細]

盡快解決問題三原則:確立思考的框架

“行動之前先思考”這一點很多人都明白,可大部分人一旦面對真實的復雜問題,卻依然一頭霧水,無從下手。原因就在于,他們不懂得“如何思考”。   令人遺憾的現實情況是,許多企業雖然有指導員工“如何動手”的操作規程,卻不會教給員工“如何動腦”的思維方法。   而我,為了“盡 [詳細]

盡快解決問題三原則:不做無用的思考

我們時?;崽餃慫?經營戰略上的“選擇與集中”很重要,其實這個原則同樣適用于思考。正如在“原則一:確立思考的框架”和“原則二:掌握事物的全貌”中所說,只要能以框架的形式梳理信息從而掌握全貌,就能將各種雜亂信息全都清晰地可視化,提煉出龐大信息量中的所有關鍵要素,最終通過表格整齊地羅列出來。   思考的時候,要 [詳細]

5個放松訓練,幫你睡個好覺

美國、加拿大兩國睡眠協會的主席,被稱為“睡眠醫師的老師”的邁爾·克利格在《睡個好覺》中結合自己40年的診療經驗,給有睡眠問題的患者提出5個放松訓練。這5個放松訓練,涵蓋了各種旨在提高睡眠質量的放松策略:一個人在放松時,身體的緊張度會減小,不僅更容易入睡,也更容易獲得高質量的睡眠。   1.深度肌肉放松   深度肌肉放松是基于這樣 [詳細]

睡眠過程中,大腦到底發生了什么?

 睡眠有一個非常重要的時期,叫做快速眼動期。在這個睡眠的周期里,人的眼皮是關閉的,但眼球會快速、無規律的運動。人只有一個快速眼動周期,而對應著有三個非快速眼動周期。分別叫做非快速眼動一期,非快速眼動二期和非快速眼動三期。   睡眠從覺醒狀態開始,隨著大腦思維的變慢,人的聽覺會漸漸的變弱,同時視覺也會漸漸變弱,觸覺也會相應的變得遲鈍。而大腦開始出現K性的阿爾法波和塞塔波。這時進入了睡眠的第一個狀態——非快速眼動 [詳細]

你為什么要睡個好覺?

誰還不會睡覺呢?還別說,就真的有人不會睡覺。   不少人總是會問:人為什么要睡覺?   為了證實睡眠科學是重要的,2017年諾貝爾生理學或醫學獎頒給了三位破譯了負責調節晝夜節律基因的科學家。盡管沒有人能夠準確地說出,為什么所有的生命形式都需要睡眠。但我們知道,如果剝奪某只動物的睡眠,它 [詳細]

熱點推薦

聯系方式

編輯:石蘭

電話:(010)81025346

郵箱:[email protected]

合作機構·媒體

{ganrao}